¿Qué beneficios aporta?
Nuestro programa de entrenamiento cognitivo se caracteriza por:
- Trabajar la mejora cerebral desde un punto de vista preventivo y de potenciación
- Es un Programa individualizado y personalizado para diferentes perfiles cognitivos
- Dirigido y supervisado: aborda debilidades específicas para una mayor efectividad programadas y supervisadas por un psicólogo
- Ejercicios no académicos: hace que el entrenamiento sea más divertido y motivador
- Secuencia apropiada: aumenta la dificultad en pasos fáciles de lograr
- Adquisición de estrategias y herramientas aplicables al día a día
- Aumenta el bienestar personal aumentando la confianza, autonomía y autoestima.
- Aumento de la intensidad: las mejoras sólo se obtienen cuando se amplían las habilidades
Aportando así al desarrollo cognitivo de una persona beneficios como:
- Desarrolla el potencial mental
- Potencia la memoria
- Mejora las habilidades para resolver problemas
- Mejora el rendimiento laboral
- Reduce las bajas laborales por sobrecarga mental
- Fortalece la tolerancia a la frustración
- Activa los procesos atencionales
- Practica la concentración
- Crea nuevas redes neuronales
- Ayuda a llevar la vida más fácil
- Aumenta la confianza, la autonomía y autoestima
- Previene el deterioro cognitivo
- Ayuda a tener recursos y herramientas para aprender y pensar con más claridad
- Nos saca de nuestra zona de confort cerebral
- Estimula la curiosidad, ayudando así a afrontar los cambios al considerar nuestro cerebro atractivo lo desconocido, disipando nuestros miedos al cambio
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Juan Gallego Amador, psicólogo, consultor y formador.
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